岡本クリニック

まずやってみよう！

基礎体温という言葉、聞いたことありますか？

基礎体温を測ることで、自分の体のことを知ることができます

どのようにして測るのかというと・・・

薬局などで簡単に購入ができ、

普通の体温計よりも細かい値まで測ることができる

「婦人体温計」を使って測るんです

 

毎朝活動前に、舌の下で測ります。

目覚めたらそのままベッドの上で測定ということなんですが・・・、

測ってる間にいつの間にか寝ちゃったりとかしちゃうんですよね

日々測定した体温を表にすることによって、

体の様々なサインを読み取ることもできます

基礎体温表から排卵日などの目安もつけやすくなります

初めての診察では、基礎体温表や、問診表を参考にしながら

今後の治療方針について相談していくんですよ

私、ネイル担当の‥‥

自己紹介遅れましたが、先日『NAIL　nail  ネイル』で登場しました受付の です。よろしくお願いします

ニックネーム

性別　

年齢　

血液型　ＡＢ

趣味、好きなもの　ネイル、お習字、ショッピング、インテリア、

　　　　　　　　　　　　外国のいい香りの物集め

お仕事　　受付業務、ＥＴ(胚移植)後、ネイル担当させていただいます

私はこのクリニックに１９歳から働かせていただいてます

途中、アパレル関係の仕事にも就きましたが、またまた居心地のいいクリニックに

戻ってきてしまいました

２４歳で結婚し、今は私も皆さんと同じ悩みを持つ一人です

しかも、ＩＶＦ経験者です。「まさか自分が‥」のまさかでした

「この検査って痛いのかな？」、「この注射とこの注射比べてどちらが痛い？」とか

些細な事も経験した人から聞けたらなって思ったりもしたので、

そんな皆様の気持ちにお答えできたらなと思っています

主にネイルの事を書くことが多いかもしれませんが、私受付に居てますので、

お気軽にお声かけて下さいね

nail

ネイルについての、よくある質問に何点かお答えしますね

Ｑ、二枚爪はどうしてなるの？どうしたらなりにくくなるの？

Ａ、二枚爪は、爪が乾燥しているか、常に爪に衝撃を与えてるかだと思われます。

　  また、主婦の４５％に認められたという報告もあり、過度の水仕事や、

　　除光液過多も原因です。

　　乾燥については、キューティクルオイル(爪専用のオイル)や、ハンドクリームで

　　マメに保湿しましょう。

Ｑ，爪は１ヶ月どれくらい伸びるの？

Ａ，爪は成人でだいたい１日約０．１ｍｍ伸びるといわれています。

　　また成長のスピードも１９歳頃がピークで、

　　だんだん年齢とともに遅くなっていきます。

　　爪の伸びる速さは、手と足でも違えば、５本指それぞれも少しですが違いは

　　あります。季節によっても違い、冬よりも夏が早いと言われています。

また少しずつお話していきますね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 でした

自己紹介④

看護師の亀井と申します　

看護師の中で（クリニックの中で）、一番小さな私・・・　　色々と不便はありますが日々ちょこちょこと走りまわっています　　　　　　　

私は、このクリニックに勤めて早くも11年が経ちました。（当初は一番若かったのですが)　　今まで産婦人科にしか勤務したことがないのですが、実は助産師になることが夢でした　　前の病院では、「妊娠→出産」が当たり前の毎日、しかしこのクリニックに勤めて初めて、「不妊で悩んでいる人がたくさんいる事、妊娠って大変なんだ・・」と知りました。　　　　　　　　　

不妊治療は精神面・身体面ともに大変なことだと思います。　そんな中で妊娠された方の笑顔、涙に毎回感動しています。　そして、あらためて「妊娠ってすばらしい」って実感します。

まだ自分自身、妊娠・出産を経験していませんが、産科での経験をフルに活かし皆さまをサポートしていきます

不妊治療の分野は日々進歩しています。なので、毎日が勉強の日々です　　私も恥ずかしながらまだまだ知らない事が多いです。　患者さまの些細な質問、難しい質問がとても勉強になります。　　また私は、検査に関する説明用紙を作成させてもらっています。患者さまの質問に応じて少しでも解りやすくと思い修正もしています。　「こんなことが解れへん、こういう時はどうしたらいいの？こんな説明用紙あったらいいのに・・」などなど、どんな小さなことでも構いませんので気が付いたこと何でも言ってくださいね　　　

　

精液検査について

精子と卵子の自己紹介をしようかと思っていたのですが

前回、精液検査の器具のお話だったので・・・・・

今回は少し具体的な精液検査についてお話しすることにしました

まず、精液検査は、採取していただいた大切な精液を前回ご紹介した、マクラーカウンティングチャンバーでカウントします

検査のための採精は、精子の数や、運動性を通常に保つため、～日の禁欲期間が必要です

精子は精巣で作られてから射出されるまでに約3ヶ月かかります

ですので、前日の生活状態というよりは数ヶ月前からの状態が重要なことを覚えておいてくださいね

また、精液中には精子の働きを抑える成分が含まれているので、あまりに時間が経ち過ぎると正確な結果が出ません

来院されての採精をおすすめしますが、自宅採精される場合はなるべく早くご持参下さい

そして実は、精液については各施設ではなく世界で基準が決められているのです

精液所見の正常値は

精液量           ⇒2.0ml以上

精子濃度       ⇒1mlに2000万個以上

前進運動精子⇒50%以上

正常形態精子⇒30%以上

白血球　　　　 ⇒1mlに100万個未満

                                                          WHO(世界保健機関)1999ヨリ

これを満たさない場合に不妊の原因と考えられます

次回こそは、精子と卵子の自己紹介をしますので乞うご期待を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした

自己紹介③

はじめまして看護師の河野です

私は、当クリニックに勤務して１年目です

今まで婦人科･不妊治療の看護に携わったことがなく、猛勉強して、多少のことは分かるようになってきたつもりです

もちろん、患者さんからの質問にお答えできないこともまだまだ多く、患者さんと一緒にＤｒ．や先輩Ｎｓ．の声に耳を傾けて・・・・・・密かにメモを取り続けています

言い訳ですが、自分では一応知っているつもりのことでも、患者さんに自分の言葉で分かりやすく説明しようとすると・・・・・・本当に難しいのです

しかし、こんな私だからこそ、「この検査って何のためにするの？｣「今の私ってどんな状況なの？」「この薬って何のために飲んでいるの？」「次はいつ、何しに受診したらいいの？」「○○って聞いたことがあるんだけど、どういうこと？」などなど、患者さんの素朴な疑問や何となく不安な気持ちに共感できるかもしれません

頼りないかもしれませんが、「こんなこと聞いていいのかなぁ･･･」「忙しそうだけど･･･」なんて思わずに（思ったとしても）、声をかけてください

それでは、どうぞよろしくお願いします

My hobby is...

はじめまして。クリニックに来て１年と２ヶ月の受付のです

最近のﾏｲ・ブームはラグビー観戦です

日本ではあまり有名ではないし、特に女性には人気のないスポーツですが、私はある人がきっかけでラグビーに興味を持ち出しました

それから観戦をどんどんしているうちに少しずつですかルールが解るようになってきて、選手の名前もわかるようになってきました

休みの日に公園でラグビーボールでパスをしたりするのが楽しいです

そんな私にラグビーの魅力を教えてくれた人が最近、新聞に載りました

うれしすぎて２部も買ってしまいましたー

こうやってラグビーが有名になって野球やサッカーみたいに人気がでるようになればいいなーと思う今日この頃です

これからちょくちょくラグビーの魅力について書くので、もしも、少しでも興味がある方、ぜひ私に話しかけてくださいねっ

まだまだ新米ですが、皆さんのお役に立てるようにがんばりますので、どうぞ気軽に声をかけてくださいっ

精液検査に使う器具

培養室の仕事はいろいろありますが、精液検査も大切な仕事の１つです

精液検査はマクラーチャンバーという器具を使って行っています。

顕微鏡で見ると、中心に１００マス（１０×１０）のマス目が見えます

←顕微鏡で見たマス目です。黒い粒々が精子です。

中心に精液を一滴落として、このマスの中にいる精子の数をカウントすることで、

精液濃度や運動率、奇形率、白血球数を測定することができます

たとえば、１０マスに３０尾の精子がいた場合、

精液濃度は３０００万/mlとなります。

また、運動している精子が１５尾だと、運動率は５０％、というようになります。

同じようにして奇形率も出していくことができます

以上、マクラーチャンバーの簡単な使い方について、でした

不妊が心配

2008/4/10  日本経済新聞夕刊　１８面

ロンドン生まれの・・・

可愛らしい子猫ちゃんが大大大好きな受付のです

はじめまして今回がはじめてのブログです。あまり文章には自信がありません

けど、楽しく書いていこうと意気込んでます少しでも皆さんのお役に立てれ

ればうれしく思います

１行目で勘付いている方もおられると思いますが、私、ＫＩＴＴＹ大好きなんです

clinicで使っているペンはもちろん我が家のお部屋、トイレまでＫＩＴＴＹ三昧です

家族には落ち着いてトイレに行かれへんと言われますが、懲りず増殖中・・・

特に好きなシリーズは『ご当地ＫＩＴＴＹ』これが、なかなか勉強になるんですよ

それぞれの地域の特産物や有名な生き物、さらにはそこに伝わる伝説など

いろんなことがＫＩＴＴＹから知ることができるんですよ

旅行に出かけて、意外な発見があるとさらに楽しい旅になるものです

←左：北陸のかにＫＩＴＴＹ　　　　右：天橋立の浦島太郎伝説ＫＩＴＴＹ

今では、８０種類ほどのご当地ＫＩＴＴＹが集まりました。

・・・意外に飾り場所に困るんですけどね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした